-
Ge tillbaka till dig själv
Ja, ibland kan det vara så att du verkligen behöver ta det lugnt. Återhämtning är så otroligt viktigt för ditt totala mående och hur du håller på sikt. Det är bristen på återhämtning som gör att vi till slut tar helt slut och blir utmattade. Vad är återhämtning och vad betyder det för dig? Vi […]
-
Välkommen hit!
I den här bloggen kommer du att få följa mina tankar om livet under rubriken ”Tankar över en tekopp” blandat med mina tips och råd kring hälsa, näring, livsbalans, återhämtning och välmående. Det blir glimtar av den förändringsresa jag har gjort från utmattad mamma till pigg mamma och från stressad anställd lärare till lugn egenföretagare […]
